จ๊าบพันธุ์แท้...ยังแพ้หนู

ความประทับใจที่ได้จากการอบรมในโครงการอุบาสิกาแก้วหน่ออ่อน หนึ่งล้านคนทั่วไทย จาก ศูนย์อบรมเด็กและเยาวชนเขต 2 จังหวัดราชบุรี

วิธีแก้เหงา การเอาชนะความเหงา

วิธีแก้เหงา บางครั้งความเหงาก็ก่อให้เกิดอันตรายแก่ผู้ที่มีความรู้สึกเหงาด้วย หลายๆ คนจึงใช้ข้ออ้างเรื่องความเหงาไปทำสิ่งไม่ดีอยู่บ่อยๆ ความเหงาจึงต้องแก้จากภายใน คือ การทำใจหยุดนิ่งอยู่ที่ศูยน์กลางกายใจจึงจะมีความสุข