การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ
การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ หมายถึง ในการนั่ง นอน ยืน เดิน วิ่ง ทำงานหรือกิจกรรมใดๆ ก็ตาม ต้องฝึกตัวเอง ให้มีสติระวังรักษาแนวกระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวแกนปกติของร่างกายอยู่เสมอ ด้วยการยืดแนวกระดูกสันหลังอย่างถูกวิธี
คุณเตี่ยอดีตนายอำเภอ
สัมมนาเพิ่มศักยภาพ "พุทธศาสนทูต"
สัมมนาเพิ่มศักยภาพ "พุทธศาสนทูต" เปลี่ยนแปลงบุคลิก เรียนรู้เทคนิค การสื่อสารขั้นสูงแบบนักการทูต เพื่อทำหน้าที่ทูตให้พระศาสนาอย่างสมบูรณ์ โดย ดร. จอมพล สุภาพ
แนะผู้ป่วยเบาหวานบำรุงด้วยโกโก้ เส้นเลือดขยาย เลือดลมเดินได้ดี
29 ธ.ค.นี้ ห้ามเด็ดขาดสูบบุหรี่ในสถานที่สาธารณะ
ออกกำลังหนักช่วงสั้นๆ สามารถป้องกันโรคหัวใจ
ศาสตราจารย์ เจมส์ ทิมมอนส์ อาจารย์วิชาการออกกำลังทางชีววิทยา มหาวิทยาลัย เฮเรียต-วัตต์ ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา กล่าวว่า คนเราควรจะหันมาเอาใจใส่ในการออกกำลังอย่างหนักในช่วงเวลา 2-3 นาที และได้เสนอให้ปั่นจักรยานออกกำลังอย่างเอาจริงเอาจัง พักละครึ่งนาที 4 พัก อาทิตย์ละ 3 หน โดยได้บอกว่าคนเราจะสามารถตัดความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจและเบาหวานลงได้ เองอย่างมาก หากออกกำลังอย่างเอาจริงเอาจัง
ชาวเปรูนับร้อยล้มเจ็บ หลังสูดก๊าซปริศนาจากหลุมอุกกาบาต
อีกคนที่ห่วงใย
ลูกทำงานที่ บริษัท การบินไทย จำกัด (มหาชน) แผนกต้อนรับผู้โดยสารพิเศษ เป็นเวลา 9 ปี แต่ได้ลาออกจากงานเพื่อมาดูแลเตี่ยที่กำลังป่วยหนักในระยะสุดท้าย ...เพื่อทดแทนบุญคุณที่ท่านให้กำเนิดลูกมาค่ะ
จากเด็กสลัมสู่นักธุรกิจพันล้าน ดร.กฤษฎา จ่างใจมนต์
สธ.เตรียมบังคับใช้ภาพคำเตือนบุหรี่ 10 ภาพสยอง 29 มี.ค.ปีหน้า
